睡眠って大事ですよね。
でも皆さんはしっかり良質な睡眠を取れていますか？
・寝つきが悪い
・夜に何度も目が覚める
・寝起きがスッキリしない
などに当てはまりませんか？
脳は起きている時の情報や刺激によって産み出される老廃物を睡眠時に脳から排出します。
この老廃物が流れにくい脳の環境になっていると、どれだけ眠ってもスッキリせずずっと眠気をかんじてしまいます。
逆に言えば脳の環境が良ければ短時間で早く排出できるので、短い睡眠でもスッキリと疲れが取れて寝起きも快適になります。
適切な頭蓋調整を行なうことで脳の環境を改善できるので、ぜひ当院の施術を受けてみてください！
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Corona.整体
東京都渋谷区神宮前2丁目31-21 ヴィアレット原宿104
明治神宮前駅副都心線改札前エレベーター出口より徒歩9分・原宿駅竹下口より徒歩10分
TEL: 03-6877-5364
公式HP: corona-369.com
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