ストレッチ施術
セルフストレッチだけでは難しい部位に対しても効果的にストレッチをかけていきます。
身体が固い方でも心地良い刺激での施術を行いますので安心して受けていただけます。
運動後のケア・リラックスしたい方に
ストレッチとほぐし施術を組み合わせて
全身の筋肉と関節周辺をほぐしリカバリーにつなげます。
トレーニングやスポーツ後のケアにもオススメです。
専門的なボディケア施術
関節に動きをつけてほぐす
ただ筋肉を押すのではなく、関節の可動域も広がるように動きをつけながら伸ばし・ほぐしていきます。
全身の疲労感を改善したい方にもおすすめです。
※強圧での刺激は筋組織の損傷につながるため適度な圧での施術を行います。